Jak pečuji o nohy

Krásný sobotní den vám přeji!

Opět mám chvíli na to si jen tak v klidu sednout a něco vám napsat. Takže se do toho rovnou pustíme a povíme si tentokrát něco o mé aktuální péči o nohy, přesněji řečeno o chodidla. O své nohy se snažím dbát celoročně, ale v létě na péči kladu dvojnásobný důraz. Také kdy jindy, než v létě, kdy nohy vykukují každou chvíli ze sandálků, že jo :) No a jelikož mám v posledních měsících celkem potíže s tvrdými patami, musím se opravdu hodně snažit..

Základem všeho je u mě mazání. Kdo maže, ten jede a u nohou to platí dvojnásob. Mé paty nejsou zrovna kamarádské a zlobí mě neustálým rohovatěním kůže, bohužel. Dříve to až tak problém nebyl, ale od té doby, co na nohou běhám osm hodin denně, tak s tím mám celkem potíže. Takže mazat musím poctivě každý večer, ještě při tom paty tak nějak namasírovat a prokrvit, abych co nejvíce zabránila jejich vysušování a rohovatění..

Jenže to ne vždy jde a ne vždy to stoprocentně pomůže, takže přichází speciální péče. Dříve jsem používala pouze pemzu a sprchový gel a snažila se to trochu odrbat při sprchování a sem tam jsem používala peeling, ať už speciální na nohy nebo klasický tělový. Vzala jsem to vždy při jednom, ale ani to nestačilo. Jako přes zimu jo, to své nohy nikde nevystavuji, nohy nemají takovou tendenci se vysoušet, nenosím otevřené a ploché boty, které jim také moc neprospívají.. Ale v posledních týdnech jsem se styděla ty sandálky vzít. Tedy ne že by to bylo jako úplně nějak příšerný, to zase ne, asi mírně přeháním, ale já prostě chci hezké, upravené, miminkovské nožičky :D Takže jsem si před pár dny řekla dost, zašla do drogérie a nakoupila pár věcí, kterými jsem se rozhodla svoji péči o nohy vylepšit.

Začala jsem novou pemzou, kterou jsem potřebovala jako sůl. Ta stará už chudinka dosluhovala. Pokračovala jsem solí do koupele určenou přímo pro nohy, kterou už jsem kdysi měla a bylo to s ní fajn. A pak jsem si nakonec vzala ještě přípravek na koupel nohou, který má na svědomí Balea. Je to mléčná tekutina, která obsahuje mandlové mléko, je mastnější a krásně voní. Navíc byla ve slevě za nějakých 50 Kč, takže jsem neváhala a na vyzkoušení jsem si ji vzala.

Hned první den jsem si naložila nohy do lavůrku právě s "mlékem" a od té doby to provozuji každý čtvrtý den. Dám si prostě chvíli voraz, naložím nohy a pár minut si je cachtám. Nohy se během pár minutek namočí, kůže se zjemní a pak hurá odrbat. Poctivě je chvíli odrbávám pemzou, nožky jsou potom o poznání v lepším stavu, zbavené všech nečistot a odumřelých buněk. Všechna stará zrohovatělá kůže musí pryč! Pak už jen nohy osuším a ihned, dokud je ještě kůže vlhká a krém se může dobře vstřebat, je namažu. Asi nikoho nepřekvapí, že jsem se po všech těch neúspěšných pokusech s různými krémy na nohy, vrátila k nejúčinnějšímu. Jojo, Baleu s ureou opravdu zbožňuju a nedám na ni dopustit. Po namazání zabalím nožky do bavlněných ponožek a nechám přes noc odpočinout.

No a pak už podle potřeby, třeba druhý den po lázni nebo když jsou nehty oprýskané, lakuji, případně stříhám (či štípu kleštičkama). Na nohy povětšinou volím neutrální odstíny, aby se hodily k veškerému oblečení a já je tak nemusela každou chvíli předělávat. Přiznávám se totiž, že lakování nohou z duše nenávidím :D To divné ohýbání, moje nešikovnost a nemotornost a k tomu nemožnost pohybu.. No prostě fakt to nemám ráda a lakuji pouze tehdy, když to začíná být opravdu nutné. Proto dělám maximum, aby mi lak vydržel co nejdéle - používám takové, které se hned neodrbou, jsou nenápadné, takže na nich hned není vidět odrbaná špička a ještě je přetírám gelovým top coatem, abych je před vším pokud možno uchránila :) Tady je výběr těch nej barev, které se mi na nohách opravdu líbí. Jo a abych nezapomněla, tak vždy automaticky k lakování nohou používám tyto gumové oddělovače prstů, protože jestli něco nesnáším ještě víc než lakování, tak je to otisknutý lak na prstech :D

No a to je asi vše, co pro své nožičky podnikám. Musím říci, že po několika pravidelných lázních už je změna znát, paty jsou o poznání jemnější a hezčí, takže si to štráduju v sandálkách skoro pořád :)

Ještě možná dodám, že kromě Balea krému s ureou aktuálně používám ještě Bio Karité balzám od Saloos, který je také moc fajn. Je to něco jako vazelína, jen navíc krásně voňavá a asi méně hutnější a mastnější. Ale na nožičky je to vážně fajn kamarád. O něm se tu určitě v budoucnu dočtete více, protože spektrum jeho využití je o dost širší a rozhodně stojí za delší povídání :)

A teď mi řekněte vy, jak se staráte o svoje nožky? Potřebují vaše paty/chodidla také tak důkladnou péči nebo o ně nemusíte pečovat vůbec?